Open Gym

OPEN GYM - UTOROK 18:30

Open Gym tréningy pre samostatne cvičiacich študentov, ktorí nepotrebujú priamy dozor trénera. V  tomto čase môžu naši študenti voľne trénovať a využívať špeciálne gymnastické vybavenie: mäkké prekážky, švédske debny, žinienky, kladiny a dopadové plochy.

Tréning prebieha formou rýchlej rozcvičky a silového tréningu, po ktorých nasleduje voľnejšie skákanie. Tréner dohliada na poriadok v telocvični. Odporúčame ako doplnkový tréning k PARKOUR FREERUN PRO a PARKOUR FREERUN ELITE.

Na tento tréning sa prihlasuje KREDITOVOU FORMOU. Prihlasujte sa na každý trénig zvlášť a dostatočne včas!

  • Kredity si môžete zakúpiť TU
  • Na OPEN GYM sa môžete prihlásiť TU

 

Pre začiatočníkov sú určené kurzové programy:

 

Tieto stránky využívajú Cookies. Prečítajte si informácie o tom, ako používame cookies na týchto webových stránkach.